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给忙碌者的健康医学课

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• 2023-07-14

第一讲：人类疾病谱与寿命一、健康第一杀手1. 从感染性疾病到生活习惯病的演变史2. 从人类进化角度理解失配型疾病3. 中国人预期寿命与疾病普4. 为什么9成人死于慢性病5. 健...

养心养神—国学智慧与职场阳光心态

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• 2023-07-14

第一讲：国学与养生一、何为国学1. 汉书的十门与经史子集2. 九流归宗 诸教合流3. 儒释道发展之渊源二、中国的养生1. 养生 养性 摄生2. 为何古人百岁多矣3. 黄帝内经的...