第一讲:重构情压认知一、压力揭秘1. 什么是压力2. 压力对身心的影响1)压力的两大种类2)塞尔耶压力三征兆3)压力与情绪的关系3. 所有的压力都是大脑的感觉1)脑中有两个“心...
课程大纲导语:揭开情商的神秘面纱1. 6秒钟情商理念:情绪驱动人,人驱动绩效2. 全球的EQ在下降vs.情绪革命3. 情商到底为何物?(最佳决策=理性思考+情绪)团队研讨:认识...
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