第一讲:揭开心理建设的神秘面纱1. 心理正常VS心理异常2. 企业辅导VS专业咨询3. 什么是心理建设?4. 心理建设的三个组成部分:认知、情绪、行为5. 意识与潜意识6. 心...
第一讲:心理调适与积极应对一、人在应激反应下的变化1. 认知层面:注意,记忆,思维,决断等能力受限2. 情绪层面:恐惧,愤怒,敏感,无助无力,挫败绝望3. 生理层面:高度紧张,...
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