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职场达人的情绪与压力管理

• 情绪压力
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• 2024-03-04

第一讲：情绪和压力高阶版认知一、什么是情绪案例：现实生活情绪压力案例分析：社会热点事件分享学员分组讨论：职场上常遇到的情绪问题1. 是什么导致职场人有情绪2. 过往的职场情压管...

感恩与责任

• 职场心理学
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• 2024-02-24

第一讲：认同组织，达成思想统一一、成人思维特点1. 人要听自己认为对的话（自己认为有道理的话）！2. 每个人都认为“自己是对的”。3. 当自己的想法和别人的想法不一样的时候，总...