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职场达人的情绪与压力管理

• 情绪压力
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• 2024-03-04

第一讲：情绪和压力高阶版认知一、什么是情绪案例：现实生活情绪压力案例分析：社会热点事件分享学员分组讨论：职场上常遇到的情绪问题1. 是什么导致职场人有情绪2. 过往的职场情压管...

员工心理援助与危机干预（企业EAP）

• 职场心理学
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• 2024-02-22

第一讲：EAP问题判断一、问题的收集与观测1. 职场观测1）观测一：职场内的人际关系观测2）观测二：职场内情绪与压力观测3）观测三：职场内交流沟通效能观测4）观测四：个人成长与...