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“情”稳“意”坚—情绪和压力管理

• 情绪压力
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• 2024-02-23

第一讲：揭开心理压力的神秘面纱1. 压力的自我评估（现实压力vs. 理想压力）2. 情绪压力管理的悖论：控制压力vs. 拥抱压力？3. 情绪压力与工作绩效、职业倦怠的关系图 第...

职场EAP：心理辅导员履职能力提升训

• 职场心理学
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• 2023-06-17

导论：初识心理疏导与组织管理实践团队研讨：常见的职场困扰问题与类型是什么？第一讲：心理辅导员的角色再认知：如何看待自己的工作职责？团队研讨：组织为什么需要培养心理辅导员？一、组...